近有朋友提起說每天都不想吃飯，問他原因何在。他說：“早上吃了滋補藥，中午吃了降壓藥，晚上吃維生素，吃完這些，根本就不想吃飯了?！甭犕赀@話，不禁讓人唏噓，何時人們的養(yǎng)生之道已經(jīng)到了如此依賴保健品的地步了？想象一下，如果胃里裝了那么多保健品和藥品，哪里還有其他空間盛飯呢？

養(yǎng)生確實是人們永恒的主題，只要生命存在，就需要養(yǎng)護。以前人們的生活條件差，通常都是小病扛，大病等，實在熬不住了才看醫(yī)生。如今隨著生活水平的提高，人們都越來越注重健康長壽，更甚至對蛋白粉、維生素、魚油等各種保健品“情有鐘”，無論是否適合自己都“照單全收”，這勢必會給身體造成一定的負擔，帶來一系列的影響。

這時候，很多人就會問：“那么現(xiàn)在應(yīng)該如何做才能做到有效、方便養(yǎng)生呢？”

中華民族作為世界上早講究養(yǎng)生的民族之一，在養(yǎng)生方面有步世界的智慧?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》融匯并指導(dǎo)了五千年中華醫(yī)學(xué)文明，被譽為“養(yǎng)心、養(yǎng)性、養(yǎng)生圣經(jīng)”，是中華傳統(tǒng)文化的精髓之一，在世界傳統(tǒng)文化中占有著舉世的地位。

在當時，并沒有那么多的保健品，可見健康益壽的方法并不是依賴于保健品，早在春秋時期，《詩經(jīng)》便有記載“為此春酒，以介眉壽”，意思是說喝酒有助長壽。既然如此，那么能將這個健康益壽的方法融入在日常生活的飲食中，我們又何樂而不為呢？

說到這里，也許很多人又要調(diào)侃說：“別開玩笑了，喝酒怎么可能有益健康呢？從小我們就被教育不能喝酒，喝酒是有害健康的?！?/p>

在商務(wù)應(yīng)酬上，受“干杯文化”的影響，人們總是喜歡以喝酒數(shù)量來衡量每個人的本事，似乎不灌醉別人就會很沒面子，拒喝就會被視為失禮，不喝到爛醉不罷休。這就很容易讓人對白酒產(chǎn)生誤解，認為白酒是“百害而無一益”的，形成喝酒有害健康的想法。在傳統(tǒng)觀念里，人們更是常常將白酒與酗酒造成的社會問題相聯(lián)系，往往忽略了白酒的活性成分是有益的。對于白酒我們不能以偏概全，在日常的家庭生活中，適量的飲用白酒，其實是一種輕松又有效的養(yǎng)生方法。

“酒是一門深奧的藝術(shù)”，作為世界六大蒸餾酒之一的中國白酒，其成分的近98%是水和酒精，2%左右為呈香物質(zhì)，而這約2%的呈香呈味物質(zhì)決定著白酒的風格品格。白酒的養(yǎng)生很大，白酒中的生物活性成分能夠充分顯示人體防御功能、調(diào)節(jié)生理節(jié)奏，以及預(yù)防疾病和促進康復(fù)等。

眾所周知，制曲工藝中組合中藥材是我國傳統(tǒng)白酒制曲傳承的一大民族科學(xué)特色、科學(xué)大發(fā)明，其實現(xiàn)了中藥材藥用與白酒養(yǎng)生文化充分結(jié)合，實現(xiàn)了藥食雙效的功用。很多古典引百草入曲配方的發(fā)明與傳承，59°董酒就是其中為杰出的代表，其秉承《黃帝內(nèi)經(jīng)》中平衡、和諧的傳統(tǒng)中醫(yī)理論，融匯了130多味名貴中藥材入曲制酒，達到了藥用與酒體的充分結(jié)合，將白酒文化與養(yǎng)生之道融為一體，堪稱傳統(tǒng)白酒中的《黃帝內(nèi)經(jīng)》。

董酒引百草入曲，采用來自云貴高原上飽吸天地靈氣、日月精華的130味本草，小曲由“百草單”90多味本草入小窖取酒醅，大曲由“產(chǎn)香單”40味本草入大窖取香醅，雙醅串香，達到一個微量成分、酸堿度類似人體和諧的健康守衡點，再分陳釀，使小曲酒的柔綿醇和，與大曲的濃郁芳香于一體。其中芳香類草藥群為主，滋補類草藥群為輔。盡管董酒加入了130多種名貴中藥，但它又不是“藥酒”，它是傳統(tǒng)蒸餾白酒，是酒質(zhì)與酒香結(jié)合的“瓊漿”。

130多種名貴藥材如果單靠自己來集齊是一件非常困難的事情，還要熬制成湯藥再飲用，更是十分耗時耗力耗財?shù)墓こ?。董酒?30多種名貴藥材集合為滴滴珍貴酒香，具有優(yōu)雅舒適的藥香以及許多對身體有益的微量成分，酒體中所富含的健康營養(yǎng)價值對是不可估量的。

《本草綱目》中指出葡萄酒有“暖腰腎、駐顏色、耐寒”，適量飲用葡萄酒對心血管疾病的防治、抗氧化、抗衰老等有相當明顯的效果。葡萄酒的養(yǎng)生正是由于其所富含的萜烯類物質(zhì)，這種物質(zhì)具備抗癌癥、抗病毒和抗炎癥的功能，葡萄酒中的萜烯類物質(zhì)含量為1000μg/L，而董酒中含有54種萜烯類物質(zhì)，總含量高達3400~3600μg/L，甚至高于茅臺酒，居全國白酒之。所以從酒體中萜烯類化合物的健康作用而言，董酒明顯高于葡萄酒，并且沒有超過美料生產(chǎn)者協(xié)會規(guī)定的香料限制標準，符合食品安全法規(guī)。

“酒為百藥之長”，董酒繼承了中國白酒的養(yǎng)生真諦，各類藥材與糧食經(jīng)歷了共同的時間的歷練，使這種珍貴的酒類具備了特的保健，成就了白酒養(yǎng)生的古老境界。在董酒廠工作的幾千名職工中，無一人是因得癌癥而死亡的，可見董酒有預(yù)防癌癥的。遵義當?shù)厝艘蔡貏e知道董酒的好，當?shù)夭簧倮先烁浅Ｄ觑嬘枚疲尪瞥蔀樗麄內(nèi)粘Ｉ畹娘嬘闷?，癌癥等發(fā)病率也變得低。

每日喝上少量的董酒，健康益壽的秘訣其實就是這么簡單！但是“過猶不及”，任何事情都有個度，如果超過了這個度，則會物必反。在飲用董酒的時候，要懂得自制，不破壞整體的秩序，也不打擾別人的節(jié)奏，讓自己達到致的放松，尋求佳的狀態(tài)，這才是正確的健康之道！

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