多數(shù)人都知道少量飲用白酒可以疏通經(jīng)絡(luò)、活血驅(qū)寒,促進血液流通。有誰又知道喝白酒能促進消化呢?下面小編來給您講述一下。
根據(jù)一項調(diào)查顯示,少量的或者適量地飲用白酒,有助于減輕精神壓力,振奮精神,增強情感,緩和憂慮和緊張心理,減輕抑郁癥的臨床癥狀。
提高智力——荷蘭的一項調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),每天喝1—3杯酒的人比那些不飲酒的人患上癡呆癥的概率要低42%。減少患心臟病的機會。研究發(fā)現(xiàn),輕中度飲酒者較從不飲酒者和重度飲酒者,其發(fā)生冠心病的危險性較低。適量飲酒能使小動脈血管擴張,促進血液循環(huán),有助于心血管的健康。另外,酒精還能增加體內(nèi)的保護性膽固醇。而少量飲酒有益健康的年齡,男性從35歲開始,女性要到55歲。
促消化——適量的飲用酒能刺激胃酸分泌,增進食欲,提高消化能力。
預(yù)防癌癥——喝適量葡萄酒,患各類型食道癌和胃癌的危險性比較低。但研究同時發(fā)現(xiàn),如果每天攝入40克酒精,會增加患腫瘤的危險性。經(jīng)常喝啤酒的人,患食道鱗狀細胞癌的危險性比不經(jīng)常飲酒的人高2倍,喝烈性酒的人則會高出3倍。
另外,年齡超過40歲的男性和已過絕經(jīng)期的女性,每天少量飲酒還能預(yù)防冠心病。但不提倡通過飲酒來預(yù)防冠心病,健康的生活方式,如運動、平衡膳食可以帶來更大的好處。
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